المواضيع الأخيرة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

ديسمبر 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

اليومية اليومية


خواردنی‌ ته‌ماته‌ هۆكارێكه‌ بۆ پارێزگاری‌ كردن له‌ نه‌خۆشیه‌كانی‌ دڵ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

وردة كول خواردنی‌ ته‌ماته‌ هۆكارێكه‌ بۆ پارێزگاری‌ كردن له‌ نه‌خۆشیه‌كانی‌ دڵ

مُساهمة من طرف سورجي بؤ هه مووان في الخميس أبريل 21, 2011 2:55 pm

لێكۆڵینه‌وه‌ زانستییه‌کان‌ سه‌لماندویانه،‌ خواردنی‌ ته‌ماته‌ ده‌بێته‌
به‌ربه‌ستێك بۆ نه‌خۆشیه‌كانی‌ دڵ، چونكه‌ پێكهاته‌یه‌کی زۆری ریشاڵی گیایی
تێدایه‌و تایبه‌ته‌ به‌چاره‌سه‌ركردنی‌ نه‌خۆشیه‌كانی‌ دڵ.
ته‌ماته‌ پێكهاتوه‌ له‌ چه‌ندین ڤیتامینی وه‌كو (ڤیتامین سی‌ و ئه‌ی‌ و
ئه‌لیكوبین)، كه‌ ئه‌و ره‌نگه‌ سوره‌ی‌ به‌خشیوه‌ به‌ ته‌ماته‌، هه‌روه‌ها
سه‌لمێندراوه‌ كاریگه‌ری‌ هه‌یه‌ بۆ پارێزگاری‌ كردنی‌ مرۆڤ له‌ نه‌خۆشی‌
شێرپه‌نجه‌.
ته‌ماته‌ بڕێكی‌ زۆر كه‌م چه‌وری‌ كۆڵسترۆڵی‌ تێدایه‌و به ‌شێوه‌یه‌كی‌
پێویستیش خوێی‌ سۆدیۆم له‌ خۆ ده‌گرێت، كه‌ هیچ زیانێكی‌ نیه‌ بۆ مرۆڤ.
هه‌روه‌ها له‌میانی لێکۆڵینه‌وه‌کاندا ده‌رکه‌وت، خواردنی‌ ته‌ماته‌
چاره‌سه‌رێكی‌ به‌رچاوی‌ نه‌خۆشیه‌كان ده‌كات به‌ تایبه‌تی‌ شێرپه‌نجه‌ی‌
گه‌ده‌و ریخۆڵه‌و چاره‌سه‌ركردنی‌ نه‌خۆشی‌ پرۆستات له‌ پیاواندا، هه‌ر
بۆیه‌ ئاماژه‌ كراوه‌ به‌ خواردنی‌ بڕێكی‌ زۆر رۆژانه‌ تاكو بمان پارێزێت
له‌ نه‌خۆشی‌.
http://www.kurdclick.net/vb/archive/index.php/t-23521.html
avatar
سورجي بؤ هه مووان
سه رؤكى سايت
سه رؤكى سايت

عدد المساهمات/زماره ى به شداريه كان : 3160
تاريخ التسجيل : 11/03/2010

http://surchy.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى