المواضيع الأخيرة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

أكتوبر 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

اليومية اليومية


فوائد الخوخ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

لاهمية فوائد الخوخ

مُساهمة من طرف سورجي بؤ هه مووان في الجمعة مايو 18, 2012 2:12 pm









أظهرت دراسة علمية حديثة فائدة الخوخ فى تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف، كما أنه مفيد فى علاج أمراض القلب وتخفيف كمية الكوليسترول.

ويساعد الخوخ على تنشيط المعدة ويساعد على الهضم، فضلاً عن إزالة حصى المثانة والبول الدموي ، وينصح الاطباء بتناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم لمنع عملية ترقق العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين، ويحتوي الخوخ على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية.


وأشار
الباحثون إلى أن حبة خوخ تحتوي تقريباً على المواد المضادة للأكسدة نفسها
الموجودة في عدد من ثمار توت البري "Cranberry" الغالية الثمن.

وقد قارن الدكتور لويس جيسنورز من مركز أجريلايف لأبحاث الأطعمة، بين أكثر من 100 نوع من الخوخ
والدراق وثمار النكتارين، حيث تبين لهما أن المواد المضادة للأكسدة
الفاتونيوتراينت الموجودة في هذه الفاكهة تماثل تلك الموجودة في توت
"البلوبريز"إن لم تزد عليها.


وأوضح
جيسنورز أن الناس يميلون عادة لاكل توت البلوبريز في وقت واحد وتناول
الحبوب بعد إضافة السكر إليها، مشيراً إلى أنه "بالامكان الحصول على هذه
النتيجة عن طريق تناول حبة خوخ مرة واحدة.

يذكر أن مادة الـ "فيتونيوترنت" الموجودة في الخوخ تمنع نمو سرطان الثدي عند النساء ولا تترك أية عوارض سيئة على نمو الخلايا العادية.

منقول للفائدة..
avatar
سورجي بؤ هه مووان
سه رؤكى سايت
سه رؤكى سايت

عدد المساهمات/زماره ى به شداريه كان : 3160
تاريخ التسجيل : 11/03/2010

http://surchy.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى