المواضيع الأخيرة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

يوليو 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

اليومية اليومية


علماء اسبان يدحضون الرأي المتداول حول الخبز

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

وردة كول علماء اسبان يدحضون الرأي المتداول حول الخبز

مُساهمة من طرف سورجي بؤ هه مووان في الخميس يناير 17, 2013 4:08 am

علماء اسبان يدحضون الرأي المتداول حول الخبز





علماء اسبان يدحضون الرأي المتداول حول الخبز










فند علماء اسبان الفكرة الشائعة القائلة بأن تناول الخبز يؤدي الى
زيادة الوزن وحتى الاصابة بالبدانة. وقد قام العلماء بتقصي ابحاث علمية
أجريت في السنوات الـ30 الماضية تعالج مواضيع التغذية والبدانة وتأثير
الحبوب في جسم الانسان.
وأظهرت نتائج تحليل أجراه علماء من جامعة لاس
بالماس دي غران كناريا الاسبانية ان الخبز لا علاقة له بالبدانة. وعلى
العكس يساعد تناول هذه المادة الغذائية على تخفيف الوزن، حيث يكوّن الخبز
الذي يصل الى معدة الانسان الشعور بالشبع، ويحول الجسم هذه المادة بشكل
كامل. والحديث لا يدور طبعا حول الافراط في تناول الخبز.
ويرى
العلماء ان النظام الغذائي لكل انسان ينبغي ان يشمل الخبز. ولا فرق هنا بين
ما اذا كان الخبز أبيض او أسود. كما ينصح الاخصائيون من يعاني من الوزن
الزائد بالامتناع عن تناول الحلويات وانواع الخبز والمعجنات التي تحتوي على
نسبة كبيرة من السكر، حيث يسفر ذلك عن زيادة الوزن. وسبق ان استنتجت دراسة
بريطانية حديثة ان تناول خبز الطحالب يسهم في حرق السعرات الحرارية وتقليل
الوزن.




avatar
سورجي بؤ هه مووان
سه رؤكى سايت
سه رؤكى سايت

عدد المساهمات/زماره ى به شداريه كان : 3160
تاريخ التسجيل : 11/03/2010

http://surchy.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى