المواضيع الأخيرة
» ئایا چاى سەفەرى دەبێتە هۆى شێرپەنجە؟
الإثنين مارس 20, 2017 4:04 pm من طرف سورجي بؤ هه مووان

» اخبار صحيةأفضل 7 أطعمة لخفض مستوى السكر في الدم
الإثنين مارس 20, 2017 4:03 pm من طرف سورجي بؤ هه مووان

» ئەو كرداره‌ هەڵانەی ددان وێران دەكەن
الإثنين مارس 20, 2017 4:01 pm من طرف سورجي بؤ هه مووان

» أطعمة سحرية تساهم فى خفض مستوى الكولسترول بالدم
الإثنين مارس 20, 2017 3:59 pm من طرف سورجي بؤ هه مووان

» سوده‌كانی زه‌یتی پڕته‌قاڵ بزانه‌
الإثنين مارس 20, 2017 3:57 pm من طرف سورجي بؤ هه مووان

» الطب البديلأهم الاعشاب التى تعالج الكوليسترول
الإثنين مارس 20, 2017 3:56 pm من طرف سورجي بؤ هه مووان

» خواردنه‌وه‌ى ئاویی چه‌وه‌نده‌ر كارایی ماسوڵكه‌كان زیاتر ده‌كات
الإثنين مارس 20, 2017 3:55 pm من طرف سورجي بؤ هه مووان

» علاج السكري بالاعشاب
الإثنين مارس 20, 2017 3:53 pm من طرف سورجي بؤ هه مووان

» چەند نەخۆشییەكی نەزانراو كە لەڕێگەی ئەنجامدانی سێكسەوە دەگوازرێنەوە
الإثنين مارس 20, 2017 3:52 pm من طرف سورجي بؤ هه مووان

دخول

لقد نسيت كلمة السر




































بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

مارس 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

اليومية اليومية


علماء اسبان يدحضون الرأي المتداول حول الخبز

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

وردة كول علماء اسبان يدحضون الرأي المتداول حول الخبز

مُساهمة من طرف سورجي بؤ هه مووان في الخميس يناير 17, 2013 4:08 am

علماء اسبان يدحضون الرأي المتداول حول الخبز





علماء اسبان يدحضون الرأي المتداول حول الخبز










فند علماء اسبان الفكرة الشائعة القائلة بأن تناول الخبز يؤدي الى
زيادة الوزن وحتى الاصابة بالبدانة. وقد قام العلماء بتقصي ابحاث علمية
أجريت في السنوات الـ30 الماضية تعالج مواضيع التغذية والبدانة وتأثير
الحبوب في جسم الانسان.
وأظهرت نتائج تحليل أجراه علماء من جامعة لاس
بالماس دي غران كناريا الاسبانية ان الخبز لا علاقة له بالبدانة. وعلى
العكس يساعد تناول هذه المادة الغذائية على تخفيف الوزن، حيث يكوّن الخبز
الذي يصل الى معدة الانسان الشعور بالشبع، ويحول الجسم هذه المادة بشكل
كامل. والحديث لا يدور طبعا حول الافراط في تناول الخبز.
ويرى
العلماء ان النظام الغذائي لكل انسان ينبغي ان يشمل الخبز. ولا فرق هنا بين
ما اذا كان الخبز أبيض او أسود. كما ينصح الاخصائيون من يعاني من الوزن
الزائد بالامتناع عن تناول الحلويات وانواع الخبز والمعجنات التي تحتوي على
نسبة كبيرة من السكر، حيث يسفر ذلك عن زيادة الوزن. وسبق ان استنتجت دراسة
بريطانية حديثة ان تناول خبز الطحالب يسهم في حرق السعرات الحرارية وتقليل
الوزن.




avatar
سورجي بؤ هه مووان
سه رؤكى سايت
سه رؤكى سايت

عدد المساهمات/زماره ى به شداريه كان : 3157
تاريخ التسجيل : 11/03/2010

http://surchy.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى