المواضيع الأخيرة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

فبراير 2018
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

اليومية اليومية


سوودەكانى كەنگر بزانه

اذهب الى الأسفل

وردة كول سوودەكانى كەنگر بزانه

مُساهمة من طرف سورجي بؤ هه مووان في الإثنين مارس 20, 2017 3:14 pm


كەنگر یەكێكە لەو گیا نایابانەی كە لەگەڵ هاتنەوەی وەرزی بەهاردا لەزۆرێك لەدەشت و چیاكانی هەرێمی كوردستاندا دەردەكەوێ و تەواو سروشتیە و ئەو بەشەی كە شیاوە بۆ خـواردن دەكەوێتە ژێر زەوی و بەشە دڕكاویەكەی سەرەوەیشی فڕێ‌ دەدرێت .
كەنگر بە زۆر شێوە ئامادە دەكرێت بۆ خـواردن, بۆ نمونە: بەكاڵی و سورەوەكراوەی و لەگەڵ پیاز و هەندێكجاریش لەگەڵ هێلكەی كـوردی و بە سـاوەرەوە و بەتۆڵەكەوە و زۆر شێوازی تریش .
بەپێی زانیاریەكان, سەرەتا كەنگر لەووڵاتی میصر دۆزراوەتەوە, پاشان لەڕێی موسوڵمانەكانەوە بۆ ئیسپانیا و بەریتانیا و فەڕەنسا و ئیتالیا و ووڵاتانی تری ئەوروپی گوازراوەتەوە .
پسپۆڕانی خۆراكیش لێكۆڵینەوەی زۆریان لەسەر ئەم گیا بەهارییە كردووە و بۆیان سەلماوە كە كەنگر چەندین سوود و قازانجی نایاب و گرنگی بۆ تەندروستیی مرۆڤ هەیە, كە ئەمانەی لای خـوارەوە هەندێكیانن :
1 / كۆلیسترۆلی ناو خوێن كەمدەكاتەوە . 
2 / ڕێگرە لەبەردەم جۆرەكانی شێرپەنجە .
3 / ڕێگرە لەتووش بوون بەنەخۆشیەكانی دڵ .
4 / دژی كۆبوونەوەی چەورییە لەشانەكانی جگەردا .
5 / بەرگریی لەش لەدژی هەڵوەرینی مـوو زیاد دەكات .
6 / هاوسەنگیی خۆراك ڕادەگرێت .
7 / بۆ سوتاوی زۆر بەسوودە .
8 / كرداری هەرسكردنی خۆراك ئاسانتر دەكات .
9 / ئازاری ئەژنۆ و جومگەكان كەم دەكاتەوە .
10 / پێست جوان دەكات .
11 / پشوو بە گـەدە دەدات .
12 / دژی هەوكردنی جگەر و گورچیلەیە .
avatar
سورجي بؤ هه مووان
سه رؤكى سايت
سه رؤكى سايت

عدد المساهمات/زماره ى به شداريه كان : 3160
تاريخ التسجيل : 11/03/2010

http://surchy.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى