المواضيع الأخيرة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

سبتمبر 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

اليومية اليومية


ڤیتامـــین e دژی شـــێرپەنجە

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

وردة كول ڤیتامـــین e دژی شـــێرپەنجە

مُساهمة من طرف سورجي بؤ هه مووان في الأربعاء أبريل 20, 2011 10:26 pm

ڤیتامین E یەكێكە لەو ڤیتامینانەی كە لە چەوریدا دەتوێتەوە، ناسكە بەرانبەر
بە هەوا، بۆیە پێوستە كە زەیتە رووەكییەكان بە تەواوی لە هەوا بپارێزرێن
بە توندكردنی قەپاغی شووشەكانیان. ئەم ڤیتامینە پێست لە تیشكی سەرووی
وەنەوشیەیی دەپارێزێت، دژەئۆكسانێكی بەهێزە و دژی مادە یان كۆلكە
سەربەستەكان كاردەكات، میزڵدان و پرۆستات لە تووشبوون بە شێرپەنجە
دەپارێزێت، گرنگە بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی ئەلزهایمەرAlzheimer's disease .
كەمی ڤیتامین E لە لەشدا دەبێتە هۆی گرفت لە كۆئەندامی هەرسدا بە شێوەی
بەدهەڵمژینی خۆراك Malabsorption، كەمبوونەوەی هەست یان ئازار یان تەزین و
سڕبوون لە باسك و دەست و قاچ و پێیەكاندا لەبەر هەوكردنی دەمارەكانی
دەورووبەر، گرفت لە فرمانی جگەر و كیسی زراودا. گرنگترین سەرچاوە
دەوڵەمەندەكانی ئەم ڤیتامینە بریتین لە: گەڵاكانی خەردەل، سڵق، تۆوی
گولەبەڕۆژە، بیبەری شیرین، تەماتە، كیوی، گەڵاكانی توور، سپێناغ، باوی،
زەیتوون و زەیتی زەیتوون. لەوانەیە كە ڤیتامین E رۆڵی هەبێت لە خۆپاراستن و
چارەسەركردنی ئەم نەخۆشییانەدا: زیپكەی گەنجێتی، رەقبوونی خوێنبەرەكان،
نەخۆشی شەكرە، پەركەم، نەخۆشی بەگەكان(ألنقرس Gout)،نەزۆكی پیاو، شەقەسەر،
شێرپەنجەكانی دەم، شێرپەنجەی مەمك، داڕوشانی جومگەكان(سوفان)، نەخۆشی
پاركینسۆن، نەخۆشی سەدەف، هەوكردنی رۆماتیزمی جومگەكان، جەڵتە، ئاوی سپی و
كزبوونی چاوەكان كە پەیوەستن بە پیربوون، هەروەها رەبو. پێویستی رۆژانەی
ڤیتامین E بۆ مرۆڤی پێگەیشتوو بریتییە لە 15 میللیگرام
avatar
سورجي بؤ هه مووان
سه رؤكى سايت
سه رؤكى سايت

عدد المساهمات/زماره ى به شداريه كان : 3160
تاريخ التسجيل : 11/03/2010

http://surchy.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى