المواضيع الأخيرة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

فبراير 2018
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

اليومية اليومية


سوودی نوێژی به‌یانی له‌ ڕووی زانستییه‌وه

اذهب الى الأسفل

اسلامي سوودی نوێژی به‌یانی له‌ ڕووی زانستییه‌وه

مُساهمة من طرف سورجي بؤ هه مووان في الجمعة نوفمبر 11, 2011 5:46 am

سوودی نوێژی به‌یانی له‌ ڕووی زانستییه‌وه




ئیسلام
بۆ ھەمووان - زانایان ده‌ڵێن شنه‌ بایه‌ك له‌ سه‌عاتی یه‌كه‌می به‌یانیدا
هه‌ڵده‌كات كه‌ له‌ هیچ سه‌عاتێكی تری شه‌و و ڕۆژدا به‌و جۆره‌ نیه‌،
كه‌ش‌و هه‌وا نه‌رم‌و فێنك ئه‌كات، مرۆڤ به‌ ئاسایى هه‌ستی پێ ئه‌كات.
ئه‌و
كاته‌ش هه‌مان كاتی نوێژی به‌یانیه‌، كه‌ وه‌ڵامی بانگی خوایی
ده‌ده‌ینه‌وه‌، له‌ نوێژی به‌یانی دا ئه‌و هه‌وا پاكه‌ هه‌ڵده‌مژیت كه‌
گازی ئۆزۆنی تێدایه‌ ، ئه‌م گازه‌ش سودێكی باش ده‌گه‌یه‌نێت، ئه‌و سوده‌
ته‌ندروستیانه‌ی كه‌ نوێژ خوێنی به‌یانیان سودمه‌ن ئه‌بێت لێی:

1_
كه‌ش‌و هه‌وا زۆرترین ڕێژه‌ له‌ گازی ئۆزۆنی تێدایه‌‌و، سودێكی باش به‌
كۆئه‌ندامی هه‌ستیاری مرۆڤ ده‌گه‌یه‌نێت، به‌ ته‌واوی كاری فیكری‌و
ماسولكه‌یی گه‌شه‌ ئه‌كات.

2_ تیشكی خۆر له‌ كاتی هه‌ڵاتنی دا
نزیكه‌ له‌ ڕه‌نگی سوره‌وه‌، ئه‌م ڕه‌نگه‌ چالاكی زیاد ده‌كات، هه‌روه‌ها
ڕێژه‌ی تیشكی سه‌رو وه‌نه‌وشه‌یی زۆرترین به‌شی له‌و كاته‌یایه‌ بۆ ئێمه‌،
كه‌ ئه‌م تیشكه‌ هانده‌ره‌ بۆ پێست هه‌تا ڤتامین (d) دروست بكات.
3_ كاتێ‌ خانه‌كان تێر ئه‌بن به‌ گازی ئۆزۆن ئه‌چێته‌ سوڕی خوێنه‌وه‌، هه‌روه‌ها گازی (یوم)یش كه‌سیه‌كان پاك ئه‌كاته‌وه‌.
4_
زۆرترین ڕێژه‌ی (كورتزون)له‌ به‌یانیاندایه‌و له‌ ئێواراندا كه‌م ده‌كات،
دیاره‌ (كورتزون) ئه‌و مادده‌یه‌یه‌ كه‌ چالاكیه‌كانی جه‌سته‌ زیاد
ده‌كات‌و ڕێژه‌ی شه‌كریش له‌ خوێندا زیاد ده‌كات كه‌ ئه‌ویش چالاكی‌و وزه‌
ده‌داته‌ له‌شی مرۆڤ.
هه‌روه‌ها پزیشكه‌ پسپۆره‌كان له‌ (كۆمه‌ڵه‌ی
پزیشكانی دڵ له‌ ئوردن) ڕایانگه‌یاند كه‌ جێبه‌جێ‌ كردنی نوێژی به‌یانی
له‌ كاتی خۆیدا باشترین هۆكاره‌ بۆ چاره‌سه‌رو خۆپارێزی له‌ نه‌خۆشیه‌كانی
دڵ و ڕه‌ق بوونی ده‌ماره‌كانی خوێن، كه‌ ئه‌م نه‌خۆشیانه‌ ده‌بێته‌ هۆكاری
جه‌ڵده‌ی دڵ و سه‌كته‌ی ده‌ماغ.
avatar
سورجي بؤ هه مووان
سه رؤكى سايت
سه رؤكى سايت

عدد المساهمات/زماره ى به شداريه كان : 3160
تاريخ التسجيل : 11/03/2010

http://surchy.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى