المواضيع الأخيرة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

ديسمبر 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

اليومية اليومية


الطب البديلأهم الاعشاب التى تعالج الكوليسترول

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

وردة كول الطب البديلأهم الاعشاب التى تعالج الكوليسترول

مُساهمة من طرف سورجي بؤ هه مووان في الإثنين مارس 20, 2017 3:56 pm




الطب البديلأهم الاعشاب التى تعالج الكوليسترول
 PREV ARTICLE NEXT ARTICLE 


زيادة نسبة الكوليسترول فى الدم تسبب الكثير من أمراض القلب وتؤثر على الصحة ،والاطعمة الدهنية مصدر غنى بالكوليسترول ،وهناك الكثير من الأعشاب الطبية التى تساعد على تقليل الكوليسترول فى الدم نقدم لٍ سيدتى افضل الاعشاب التى تساعد على خفض الكوليسترول فى الجسم وهى :


 
الشاى الأخضر : يعتبر الشاى الأخضر غنى بمضادات الاكسدة الطبيعية التى اثبتت فاعليتها فى علاج كثير من الامراض بالاضافة الى تأثيرة على خفض الكوليسترول فى الدم

الحلبة : تقلل الكولسترول بالدم وبها مادة صابونينSaponin تقلل من إمتصاص الكولسترول بالأمعاء

الثوم : يعتبر من الثوم من الاعشاب التى لها تأثير السحر على خفض الدهون بالدم والوقاية من الجلطات ، واثبتت الدراسات ان الثوم يحسن الدورة الدموية و يخفض الكولسترول والجلسريدات الثلاثية triglyceride وضغط الدم المرتفع ومدر للصفراء


 
الجزر : يحتوى الجزر على مركبات لتخفيض ضغط الدم ومعدل الكولسترول بالدم 20%لوجود ألياف البكتين به. فجزرة واحدة كبيرة كعصير تخفض الكولسترول وتمنع الأمراض القلبية

الخرشوف : يساعد الخرشوف تخفض معدل الكولسترول والدهون الثلاثية لوجود مادة سينارا cynaraومادة scolymoside اللتان تنشطان الكبد لإفراز الصفراء(العصارة المرارية )

الشوفان : الشوفان غنى بالالياف الطبيعى التى تحسن من عمل الجهاز الهضمى وتساعد بصورة كبيرة فى تقليل الدهون بالدم ،والشوفان به مضادات أكسدةٍ نباتيةٍ(flavonoids) قويةٍ تمنع السرطان والأمراض القلبية ولاسيما خلايا الأورطى لأنه يزيل الخلايا الملتصقة بجدارها مما يزيد تدفق الدم .

بذور الكتان : تحتوى بذور الكتان على الاحماض الدهنية الغير مشبعة التى تفيد فى تحسين الدورة الدموية والحفاظ على الشرايين والقلب .

الكركم : من الاعشاب المتوفرة فى المطبخ وتساعد فى الوقاية من كثير من الامراض ومكافحة نمو الخلايا السرطانية ويساعد الكركم على تنشط إفراز السائل المراري في القنوات المرارية وتقلل الكولسترول .
avatar
سورجي بؤ هه مووان
سه رؤكى سايت
سه رؤكى سايت

عدد المساهمات/زماره ى به شداريه كان : 3160
تاريخ التسجيل : 11/03/2010

http://surchy.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى